Dieta I-Pax. La rivoluzione della nutrizione in Pax Insulinica. Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di se stessi

Il consumo smodato di glucosio che caratterizza la nostra alimentazione costringe lorganismo ad una lotta continua per gestire l'iperglicemia e liperinsulinemia che ne conseguono e che sono alla base dellinfiammazione cronica silente di cui, di fatto, quasi tutti soffrono. Il risultato che fin dai 20/30 anni diventato normale assumere farmaci per gestire i tanti malesseri che segnano la vita quotidiana. Inoltre, questo processo infiammatorio, quando si protrae nel tempo, coinvolto nella patogenesi di numerose malattie in crescita esponenziale nella popolazione, compreso i giovanissimi: diabete tipo 2, malattie neurodegenerative, autoimmunitarie, cardiovascolari, cerebrovascolari, riduzione della fertilit, fino ai tumori. Il dott. Andrea Grieco, guidato da una profonda conoscenza della fisiologia umana, dei meccanismi biochimici e delle ultime ricerche scientifiche, uniti alla sua pluridecennale esperienza clinica nella cura della Fibromialgia, ci accompagna a scoprire come riprendere in mano il nostro destino e, attraverso la dieta I-Pax, a tornare ad essere i protagonisti della nostra salute e del nostro benessere, partendo dalle scelte quotidiane che facciamo a tavola.

di - 2024-09-02

Edizioni La Traccia Buona

ISBN 9791281244382