Dottore, guarisco perch la vedo in ansia. Le mie 60.000 ore di fronte allansia nevrotica

Tutti soffrono dansia ovvero nessuno soffre dansia? Il malessere psicologico pi diffuso oggi trascurato e resta ingombrante nella vita della persona che ne afflitta come un fardello molto provante, poco conosciuto, poco oggetto di cure, molto verbalizzato. Che cos lansia nevrotica, patologica? una paura lacerante, fuori luogo, che affligge certi aspetti della vita rispetto ai quali ogni prospettiva diviene negativa e che induce a comportamenti che diventano ripetitivi (compulsioni), non pi scelti ma obbligati. Si pu guarire dallansia riguadagnando la propria salute psicologica attraverso un modo di vivere (e di pensare) differente. Questo cambiamento va visto e poi adottato, incoraggiando un diverso modo di rispondere alle paure mal poste dellansia e rendendo il processo curativo e risolutivo.

di Melloni, Roberto - 2018-09-26

Edizioni Ledizioni

ISBN 9788867058501