Il week end acido-base. Deacidificarsi con dolcezza in soli 2 giorni

Hai voglia di un fine settimana all'insegna del relax e della depurazione? Non c' bisogno di andare lontano a cercare costose spa, perch puoi trovare il tuo benessere tra le pareti di casa, facendo un pieno di salute con II weekend acido-base! Riuscirai tra l'altro a perdere fino a due chili di peso, senza per rinunciare al piacere della buona tavola. Un piacevole weekend fatto di alimenti sani, freschi, gustosi e nutrienti, che ti aiuta a deacidificarti e a fare un po' di pulizia nel corpo, migliorando la tua salute e il tuo aspetto, per tornare in forma fisicamente ed emotivamente. L'acidosi pericolosa per la salute. Ma spesso non si ha il tempo di seguire un'alimentazione adeguata. Margot Hellmiss ti invita a seguire una speciale dieta del weekend, che contribuir a ridurre l'aggressivit degli acidi accumulati nel corso della settimana. Programmi adeguati agli alimenti di stagione, lista della spesa, ricette, consigli di benessere e fitness: Il weekend acido-base ti stupir gli accorgimenti che potrai adottare e per la variet e il gusto dei piatti che potrai preparare.

di Hellmiss, Margot - 2016-06-16

Edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro

ISBN 9788868203092