In caso di. Prevenzione, rimedi naturali e consigli senza tempo dai tuoi farmacisti di fiducia

Prendersi cura di s significa occuparsi ogni giorno della propria salute, perch sono le abitudini e i comportamenti corretti a fare la differenza. Questo non solo porter a una riduzione delle probabilit che abbiamo di ammalarci, ma ci sentiremo pi in forze e carichi di energie, i rapporti sociali saranno pi stabili e arricchenti, risulteremo pi produttivi sul lavoro e quindi pi appagati, saremo soddisfatti e pi sicuri di noi, pi concentrati sui nostri obiettivi. Molto probabilmente, saremo pi felici. Quando insorge qualche piccolo problema di salute, prima di iniziare la trafila per andare dal medico di base, a chi non capitato di rivolgersi al farmacista di fiducia? Qui i farmacisti di fiducia sono gli autori: Eugenio Genesi e Francesco Garruba sono specializzati in Naturopatia, Salute e Sport e Medicina funzionale, creatori delle pagine social di InCasoDi dove si occupano di divulgazione nel campo del benessere e della salute. Forti delle loro competenze, del rapporto strettissimo che ogni giorno sviluppano con chi entra da loro in farmacia e con le persone che li seguono online, hanno raccolto in questo libro tutte le informazioni per stare bene, stagione dopo stagione. Il fulcro dei loro suggerimenti la prevenzione, che va adeguata alle necessit del corpo. Un manuale chiaro, sintetico, pieno di consigli utilissimi che miglioreranno la quotidianit e ci permetteranno di affrontare con serenit le quattro stagioni dellanno e quelle della vita.

di - 2025-01-21

Edizioni Rizzoli

ISBN 9788817190442