Introversi e felici. Trovare nel silenzio la propria arma segreta

Credono in molti che per avere una vita sociale appagante, riuscire nel lavoro e nella vita in generale sia necessario essere estroversi, mostrarsi a proprio agio nel creare reti, parlare con tutti e mettersi al centro dell'attenzione. Ma una persona su due ama piuttosto stare in silenzio. Sono gli introversi che ogni giorno sentono la pressione di doversi adeguare a un modello lontano da s. Introversi e felici, un testo diventato ormai un fenomeno internazionale, basato sulle pi recenti ricerche psicologiche e sulla vasta esperienza professionale di Sylvia Lhken. La dottoressa Lhken identifica 10 punti di forza specifici che gli introversi spesso hanno (come l'indipendenza, la perseveranza e la capacit di scrittura) e 10 ostacoli particolari che devono invece superare (come l'intolleranza all'iperstimolazione, l'intellettualismo e la paura del conflitto). Cos, grazie anche a pratici consigli ed esercizi, guida i silenziosi verso la felicit.

di Sampietro Camilla - 2025-02-12

Edizioni Giunti Editore

ISBN 9791223203521