Io danzo con gioia. Joy Dance: apprendere, esprimersi e crescere attraverso il movimento

La danza molto pi di una semplice espressione artistica: un potente strumento educativo in grado di accrescere la consapevolezza di s, favorire lespressione emotiva e migliorare la connessione con gli altri. Joy Dance, il metodo ideato da Francesca Rucci, si basa sulla libert di movimento, sulla creativit e la relazione corporea, offrendo un percorso innovativo che unisce corpo, mente ed emozioni; aiuta bambini, ragazzi e adulti a sviluppare immaginazione, fiducia in se stessi e benessere psicofisico. Il libro accompagna attraverso esercizi ed esperienze realizzate il lettore in un viaggio di consapevolezza, invitandolo a riscoprire il movimento come strumento di benessere, realizzazione e crescita, per integrarlo nella vita quotidiana, nel lavoro, nelle relazioni e nei percorsi educativi.

di - 2025-04-24

Edizioni Edizioni La Meridiana

ISBN 9791256260515