Io, le diete e l'effetto yo-yo. Comprendersi ed amarsi attraverso i disturbi alimentari

Perdere e riprendere chili, digiuni e abbuffate, cadere e rialzarsi e domande martellanti che alla fine di questo libro troveranno risposte: perch si finisce sempre per sgarrare la dieta? E perch per piacerci riteniamo che lunica strada possibile sia seguire una dieta? Se lo chiede anche Laura, atleta professionista alle prese con un disturbo alimentare, nel suo racconto di vita spudoratamente vero, intimo, commovente e anche decisamente ironico. Tra una carriera da inseguire, aspettative da non disattendere, traumi e infortuni da superare, si fa strada la consapevolezza che il lavoro su di s lunico modo per imparare ad assaporare veramente la vita.

di - 2025-02-17

Edizioni Ugo Mursia Editore

ISBN 9788842568780