L'arte di lasciare andare. La teoria per liberarci da tutti i condizionamenti

Quante volte durante le tue giornate ti sei sentita schiacciata, frustrata, o bloccata? Quante volte avresti voluto fare qualcosa, e quante volte hai desistito, perch tanto non c'era pi niente da fare? Ma esiste uno strumento fondamentale per ottenere felicit, successo e soddisfazione una teoria imprescindibile e fondamentale racchiusa in due sole parole: lasciare andare. Lasciare andare non rassegnarsi, ma scegliere. Non perdere, ma alleggerirsi. Non un atto passivo, ma un movimento interiore ed esteriore attivo e pieno di coraggio. Parte del problema, di ci che ci impedisce di realizzare i nostri sogni, proprio il fatto che spendiamo troppo tempo ed energie gestendo e (pre)occupandoci degli altri: di ci che fanno, dicono, pensano, di ci che si aspettano da noi. La soluzione, allora, lasciare andare: lasciare che parlino, giudichino, critichino. Grazie a esempi concreti, esercizi pratici e giochi creativi, Lucia Del Pasqua che porta come testimonianza la propria esperienza ci guida, passo dopo passo, con simpatia e comprensione, proprio come farebbe un'amica, nella difficile arte di mollare la presa. Perch a volte il vero cambiamento non sta nel fare di pi, ma nello smettere di stringere: solo cos ci si pu accorgere che, lasciando andare, resta esattamente ci che conta.

di - 2025-10-21

Edizioni Giunti Editore

ISBN 9791223280423