L'arte di rimanere concentrati

In un mondo che elabora 11 milioni di bit di informazioni al secondo, ma ne porta alla coscienza solo lo 0,0003%, la vera sfida non lavorare di pi, ma pensare in modo pi intelligente. Mark Tigchelaar e Oscar de Bos ci guidano attraverso i meccanismi neurologici della concentrazione con grande chiarezza, trasformando concetti scientifici complessi in strategie immediatamente applicabili. L'arte di rimanere concentrati una guida pratica che descrive come il nostro cervello elabora gli stimoli, che spiega perch un semplice sguardo all'email pu abbassare il QI di 10 punti, che rivela come trasformare queste conoscenze in vantaggi concreti. L'approccio rivoluzionario nella sua semplicit: non si tratta di eliminare le distrazioni o diventare eremiti digitali, ma di comprendere come funziona la nostra macchina neurologica per progettare routine che la supportino. Che tu sia un professionista sommerso dalle email, un imprenditore che gestisce progetti complessi o semplicemente una persona che desidera mantenere focus e serenit, troverai risposte concrete e scientificamente fondate per migliorare produttivit, creativit e benessere quotidiano.

di - 2026-04-17

Edizioni Corbaccio

ISBN 9791259923110