La resilienza ai tempi del coronavirus. Come superare il panico, lisolamento e le crisi, diventando migliori di prima

I tempi del Coronavirus sono tempi eccezionali che ci mettono profondamente in crisi perch possiamo tutti essere contagiati e contagiare: rischiando di ammalarci e di morire, rischiando che la paura diventi panico e ci faccia impazzire, rischiando di non capire cosa ci stia accadendo e perdendo il senso della vita. Molti di noi possiedono la resilienza necessaria, cio le risorse, per superare queste crisi. Questo libro vuole aiutarci a tirare fuori queste risorse e ad usarle contro il coronavirus e i suoi effetti malefici. Ma tanti altri di noi si ritrovano ad essere impreparati alle crisi della pandemia che stiamo vivendo: non sanno come fare ad affrontare la paura per non farla diventare panico, si ritrovano isolati e rischiano di impazzire o di desiderare di farla finita, non riescono a fare i cambiamenti di vita imposti dallepidemia che sembrano impossibili da accettare e da attuare. Questo libro vuole aiutarci a diventare pi resilienti, cio a superare diventando migliori, le crisi impreviste dellepidemia mai vista che ci tocca vivere.

di Campione, Francesco - 2020-01-01

Edizioni Taita Press

ISBN 9788869530647