Meditare tra le montagne del Tibet. Canti sull'impermanenza

Vieni con me! sulla montagna, ai piedi di un albero, siediti in meditazione. Milarepa - la vastissima eredit letteraria tibetana la fonte dalla quale Kurtis R. Schaeffer ha attinto per creare questa preziosa guida alla meditazione buddhista, un'opera fresca e rigenerante in cui le voci dei grandi maestri del passato tracciano un percorso contemplativo per aiutare a ritrovare se stessi. Dalle poesie di Milarepa a quelle di Shakbar, dalle meditazioni di venerabili lama alle riflessioni dei grandi Karmapa, la selezione dei brani e degli esercizi qui proposti copre un arco temporale vastissimo, dal XII al XIX secolo, e rappresenta tutte le principali scuole di buddhismo tibetano. Quest'antologia un invito a riflettere sulle opportunit e sulle sfide della vita, a promuovere una prospettiva pi ampia nei confronti di se stessi in relazione agli altri, ad affrontare le emozioni negative e a sviluppare i valori supremi di amore e compassione. Gli esercizi qui offerti presentano un quadro buddhista completo della vita, dell'etica e dei primi passi che chiunque pu compiere per conseguire una vita positivamente significativa per noi stessi e per il pianeta.

di Losa, Tiziana - 2025-02-21

Edizioni Ubiliber

ISBN 9791280340900