Punto di scelta

Nonostante sappiamo che le buone scelte quotidiane si traducono in routine sane e risultati positivi, oggi davvero troppo facile arrendersi ai pensieri negativi. Come evitarlo? Punto di scelta ti fa conoscere il functional imagery training (FIT), lallenamento tramite immagini funzionali che ti aiuta a raggiungere il momento in cui dici a te stesso: prendo la decisione giusta o scelgo di intraprendere unazione che, lo so, miner il mio successo?. Jonathan Rhodes, ideatore del FIT, e Joanna Grover hanno allenato atleti olimpici, dirigenti di alto livello e alti gradi dellesercito ad hackerare il loro pilota automatico e battere record nei rispettivi campi. Questo libro la tabella di marcia che, da passeggero, ti fa diventare il guidatore della tua mente.

di - 2024-08-09

Edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro

ISBN 9791255940487