La mia schiena e come prendermene cura
Autore: Mariconda, Carlo
Data di Pubblicazione: 06 ottobre 2023
Numero di pagine: 130
Lingua: ita
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Descrizione
In questo volume il dottor Mariconda ci guida, con sapienza e chiarezza espositiva, in un viaggio alla scoperta del nostro collo e della nostra schiena, insegnandoci, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, a che cosa servono e come possiamo mantenerli (loro, e quindi noi stessi) in uno stato di salute e benessere. Tra gli argomenti trattati: il dolore cervicale e il torcicollo, il dolore lombare, il mal di testa di origine cervicale, il dolore tra le scapole, la sciatica. Con informazioni pratiche, illustrazioni originali per spiegare come effettuare movimenti corretti nella vita quotidiana e 10 buone regole per vivere meglio!
mia schiena e come prendermene cura
di Mariconda, Carlo - 20231006
Edizioni Espress Edizioni
ISBN 9791280134455