Alimentazione ayurvedica. Teoria + ricette
Autore: Basalisco, Fabio, Altea, Carola, Pascale, Mariangela
Data di Pubblicazione: 25 agosto 2020
Numero di pagine: 378
Lingua: ita
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Descrizione
I principi dell'alimentazione ayurvedica spiegati dal medico ayurvedico Fabio Basalisco. Per la parte pratica sono state selezionate ricette inclusive ovvero adatte a diversi tipi di alimentazione tra cui quella vegetariana, vegana e per intolleranti al glutine e celiaci. Ogni ricetta prevede l'uso di diverse spezie che fanno bene alla salute e attivano l'Agni ovvero il fuoco digestivo. Oltre alla sezione dei deliziosi pani e delle salse, troverete alcune ricette gustose con legumi e numerose altre con verdure. A completare il libro suggerimenti pratici per mantenersi in salute a seconda della propria costituzione.
Alimentazione ayurvedica. Teoria + ricette
di Basalisco, Fabio;Altea, Carola;Pascale, Mariangela - 20200825
Edizioni Youcanprint
ISBN 9788831682183